Banyak orang bekerja dengan duduk di depan komputer selama berjam-jam setiap hari, dan hal ini dapat membuat bagian tubuh tertentu terasa tegang. Area yang paling sering terasa kaku biasanya adalah
Banyak orang bekerja dengan duduk di depan komputer selama berjam-jam setiap hari, dan hal ini dapat membuat bagian tubuh tertentu terasa tegang. Area yang paling sering terasa kaku biasanya adalah