Hari: 18 Oktober 2025

Mengatur Pola Duduk agar Tubuh Tetap Aktif Selama Jam KerjaMengatur Pola Duduk agar Tubuh Tetap Aktif Selama Jam Kerja

Selain duduk, berdiri sejenak juga penting untuk menjaga kenyamanan saat bekerja dalam waktu panjang. Ketika duduk terlalu lama, tubuh dapat merasa lebih cepat lelah dan sulit berkonsentrasi. Oleh karena itu,